Zabieg plastrowania z użyciem kinesiotapingu polega, na odpowiednim dobraniu długości plastra, jego kształtu, naciągnięciu na skórze i dobraniu odpowiedniego kierunku aplikacji.

W przeciwieństwie do klasycznego plastra jest to tzw. dynamiczne plastrowanie ( hypoalergiczny tape oddycha i poprzez swoją elastyczność nie ogranicza ruchów) często stosowane w sporcie.

- polega na aplikacji sztywnego plastra w celu zmniejszenia ruchomości stawu, czy tkanek i zwiększenia stabilności danego obszaru.

- skupia się na poprawie funkcji danego obszaru ciała, odciąża tkanki lub aktywizuje odpowiednie struktury.